Yoga enceinte

Sophrologie

De la maternité, enfant à l'adolescent

La sophrologie est fondée en 1960 par le Professeur Alphonso CAYCEDO, neuropsychiatre de nationalité espagnole. Pour créer cette pratique il s'est inspiré au travers de ses voyages de l'hypnose, du yoga, du zen, du bouddhisme...La sophrologie est une méthode utilisée comme technique thérapeutique ou même vécue comme une philosophie de vie une fois qu'on y a pris goût. Le terme SOPHROLOGIE, inspiré du grec ancien, signifie étude de l’harmonisation de la conscience.

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Enfant & Adolescent

J'ai le plaisir de recevoir au sein de mon Cabinet à la Maison Cadoule à Vendargues vos enfants. J'ai eu le plaisir de me spécialiser auprès  d'adolescents, des enfants et enfants DYS, TDA/H, HPI, HP, TSA pour les aider à mieux affronter leur quotidien, être mieux compris par leur entourage ainsi que de mieux gérer leurs émotions.

 

Je suis moi-même maman d'un enfant DYS et la sophrologie est devenue une évidence quand nous avons commencé à nous poser des questions pour l'accompagner au mieux, je me suis donc reconvertie et j’ai évolué auprès de lui.

 

Pourquoi la sophrologie pour eux :

  • Pour les aider a avoir confiance en eux

  • Les aider a maîtriser, nommer et reconnaître leurs émotions

  • Leurs donner des possibilités de s'adapter dans leur quotidien par forcément adapté à eux

  • Recréer une alliance entre le parent et l'enfant, sa place au sein de la famille

  • Aider les parents dans l'accompagnement de leurs enfants

  • Gérer les troubles du comportement

  • Les aider à se concentrer et se canaliser

  • Gestion des phobies

  • La découverte de leurs corps des sensations

  • Avoir des outils pour leur quotidien, que se soit à l’école, à la maison ou dans leurs loisirs

  • Les aider à se sociabiliser

  • Dans le harcèlement scolaire

  • Préparation examen, (BAC, BEP, CAP, BTS, concours…)

  • Préparation code permis de conduire

Cette liste est non exhaustive la sophrologie va permettre à vos enfants de se redécouvrir et de croire en eux et en leurs capacités. 

 

Je travaille par le biais du jeu, de la respiration, des mouvements et de l'imaginaire le tout de façon ludique est simple, je m’appuie sur des livres, cartes et supports visuels, je m'adapte à chaque enfant, à leurs besoins, tout est sur mesure pour qu’il puisse développer ses outils dans leur quotidien. Des outils que je vous donnerai à la fin de chaque séance pour que vous puissiez l’accompagner aussi.

Pour les adolescents c'est le même procédé qu'une séance pour adulte, avec des techniques adaptés à la problématique, et des outils pour devenir autonome....

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Tarif enfant et adolescent

Première consultation 30€ (45 minutes)

Séance suivante

40€ (45 minutes)

35 (30 minutes)

Psychologue pour adolescents

Maternité

J'ai le plaisir de vous recevoir au sein de mon Cabinet à la Maison Cadoule à Vendargues, spécialisé en accompagnement maternité. 

Vous êtes en parcours FIV, vous vivez une fausse couche, la perte de votre enfant, une grossesse, le retour à la maison. J’ai le plaisir et surtout le privilège de vous accueillir dans ce petit cocon pour vous accompagner dans chacune de ces étapes, dans l’écoute, la bienveillance et le respect.

 

Je suis moi-même maman de deux petits garçons je suis bien conscience que chaque grossesse est différente, chaque vécu et chaque histoire, l’accompagnement se fait sur mesure en fonction de vos besoins.

 

Pourquoi la sophrologie dans l’accompagnement à la maternité :

- Gestion du stress

- Retrouver un bien être

- Renforcer ses capacités

- Accompagnement accouchement sans douleur, avec péridurale ou en césarienne

- Accompagnement maternité

- Fausse couche

- Parcours PMA

- Le rôle de chacun dans la maternité

- Le retour à la maison

 

Cette liste est non exhaustive la sophrologie va vous permettre de se redécouvrir et de croire en vos capacités. 

La grossesse est une étape importante de votre vie, mais aussi une source de questions et de stress. Les outils de la Sophrologie ainsi que de l’Hypnose peuvent vous aider dans l’accompagnement d’une maternité plus calme et apaiser. De la grossesse, à l’accouchement ainsi que le retour de la maison.

*L'accompagnement sophrologie ne remplace en aucun cas l'accompagnement médicale d'une sage femme et d'un génycologue

*Tous les déplacements à domicile se font dans le respect de toutes les gestes barrières

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Tarif maternité

Première consultation 30€

Séance suivante

45€

Pour les consultations à domicile les frais de kilométre pour les 34160, Vendargues, Saint-Aunès, Le Crès, Jacou

Sourire femme enceinte